Sobre mi
Sóc la Christine, durant molt de temps vaig viure desconnectada de mi mateixa.
Amb el cap ple, el cos cansat i aquella sensació silenciosa d’estar sostenint-ho tot… menys a mi.
Necessitava parar.
Respirar.
Tornar-me a sentir.
I va ser així com el Zentangle va arribar a la meva vida.
El que va començar com un simple traç sobre paper es va convertir en un espai de calma, presència i reconnexió.
Per primera vegada en molt de temps, la meva ment s’aturava.
No havia de fer-ho perfecte.
No havia de demostrar res.
Només respirar… i crear.
El Zentangle no només em va ajudar.
Em va transformar.
Professora de Zentangle®
Per això vaig decidir certificar-me com a professora de Zentangle®: perquè vaig sentir la necessitat profunda de compartir aquesta eina amb altres dones que, com jo, també se senten saturades, estressades o perdudes dins del ritme accelerat del dia a dia.
Programa Cercle Creatiu Zen
Avui acompanyo a dones, especialment majors de 40 anys, a reconnectar amb elles mateixes a través del dibuix meditatiu i la creativitat conscient.
- No cal saber dibuixar.
- No busquem perfecció.
- Busquem calma. Espai. Presència.
A través del meu programa Cercle Creatiu Zen, de les sessions presencials i dels tallers, creo espais on baixar el soroll mental, tornar al cos i recordar-nos que també mereixem cuidar-nos.
Perquè a vegades, la calma no arriba quan tot està resolt. Arriba quan pots escoltar-te de nou.